{"product_id":"tengo-un-nudo-en-la-panza-un-cuento-para-entender-el-miedo-y-enfrentarse-a-el-a-knot-in-my-tummy-a-story-about-understanding-and-facing-fear","title":"Tengo Un Nudo En La Panza: Un Cuento Para Entender El Miedo Y Enfrentarse a Él \/ A Knot in My Tummy: A Story about Understanding and Facing Fear","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNuevo cuento de \u003cem\u003eLa neurona exploradora\u003c\/em\u003e, la colección escrita por la psicóloga Isabel Rojas Estapé que nos ayudará a comprender qué ocurre en nuestro cerebro y a gestionar las emociones.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescubre tu mente, entiende tus emociones\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y me encargo de ayudarla a entender sus pensamientos y emociones.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÚltimamente, a Cris le cuesta dormir. Cuando llega la noche y se apagan las luces, siente miedo.\u003c\/strong\u003e La oscuridad le recuerda un susto que tuvo hace tiempo y eso hace que su cuerpo se tense, le duela la tripa y le cueste respirar.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor suerte, Neurita está ahí para acompañarla\u003c\/strong\u003e: le explicará qué ocurre en su cerebro cuando se activa la amígdala, cómo influyen las pompitas de cortisol y qué estrategias puede utilizar para recuperar la calma.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEn este cuento aprenderemos, junto a Cris y su familia, a identificar los síntomas del miedo, comprender su origen y a enfrentarlo poco a poco. \u003cstrong\u003eUn cuento que nos recuerda que incluso en la oscuridad, todos llevamos una luz dentro.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl libro contiene: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eConsejos para ayudar a gestionar el miedo desde la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eInformación sobre neurociencia para entender cómo funciona el cerebro.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eUna guía con indicaciones para familias y educadores.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecomendado a partir de 4 años.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOtros libros de la colección: \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eLa neurona exploradora. Me baila el corazón\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eLa neurona exploradora. Necesito un abrazo\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eLa neurona exploradora. Hay fuego en mí\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNew story from \u003cem\u003eThe Exploring Neuron\u003c\/em\u003e, the collection written by psychologist Isabel Rojas Estapé that helps us understand what happens in our brain and how to manage emotions.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiscover your mind, understand your emotions\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHello! I'm Neurita, the exploring neuron. I live in Cris's brain and my job is to help her understand her thoughts and emotions.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLately, Cris has trouble sleeping. When night comes and the lights go out, she feels afraid.\u003c\/strong\u003e The darkness reminds her of a scare she had long ago, making her body tense, her stomach ache, and her breathing difficult.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLuckily, Neurita is there to accompany her\u003c\/strong\u003e: she explains what happens in the brain when the amygdala is activated, how cortisol bubbles influence her, and what strategies she can use to regain calm.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eIn this story, together with Cris and her family, we learn to identify the symptoms of fear, understand its origin, and face it step by step. \u003cstrong\u003eA story that reminds us that even in the dark, we all carry a light within.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe book includes: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eTips to help manage fear from childhood.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eInformation on neuroscience to understand how the brain works.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eA guide with recommendations for families and educators.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecommended for ages 4 and up.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOther books in the collection: \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eLa neurona exploradora. Me baila el corazón\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eLa neurona exploradora. Necesito un abrazo\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eLa neurona exploradora. Hay fuego en mí\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Marta Orse, Isabel Rojas Estapé","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47475222839532,"sku":"9786073936484","price":9.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/1791\/3068\/files\/9786073936484.jpg?v=1775443330","url":"https:\/\/intl.allstora.com\/products\/tengo-un-nudo-en-la-panza-un-cuento-para-entender-el-miedo-y-enfrentarse-a-el-a-knot-in-my-tummy-a-story-about-understanding-and-facing-fear","provider":"Allstora","version":"1.0","type":"link"}