{"product_id":"o-caminho-3t-autoaprimoramento-e-autorrealizacao-em-yoga","title":"O Caminho 3T: Autoaprimoramento e Autorrealização em Yoga","description":"Saiba como pode transformar uma vida de ansiedade, incerteza e falta de rumo em uma vida de paz, força e cheia de significado e alegria. Pela primeira vez, encontre em um único livro as principais maneiras de mudar sua consciência e remodelar seu cérebro, para experimentar uma vida melhor. Descubra o poder de sua mente. No Caminho 3T, encontrará centenas de dicas, fatos e técnicas testadas pelo tempo e confirmadas pela ciência para seu autoaperfeiçoamento. É um processo completo que trabalha em múltiplas frentes ao mesmo tempo, lhe trazendo rápidos resultados. O Caminho 3T traz enorme transformação pessoal para você resolver e superar os desafios da vida e maximizar seu potencial. A força do Caminho 3T está em sua combinação de ferramentas antigas e poderosas da tradição do yoga: 1) mindfulness, 2) dharma, 3) paz interior, 4) conhecimento e 5) devoção, junto de sugestões de estilo de vida para maximizar seu potencial e, por último, o Método 3T para manter seu progresso estável. Se a autorrealização lhe parece coisa de outro mundo, fora da sua realidade cotidiana, este livro vai mudar sua visão. O Caminho 3T mostra como a espiritualidade precisa estar totalmente integrada nos afazeres do dia a dia, e nada mais é que o aperfeiçoar da arte de viver bem aqui e agora. Este livro lhe dará uma nova visão sobre Deus, sua natureza espiritual e o processo de iluminação, tudo de forma muito prática e sensata. Verá como a espiritualidade lhe dará uma vantagem nítida para lidar com tudo na vida, sem você abrir mão da sua inteligência ou bom senso. O livro é o fruto de décadas de prática e pesquisa do autor, palestrante e professor de autoajuda e autorrealização, Giridhari Das. Ele demonstra neste livro como vencer a ansiedade e a frustração, como encontrar seu propósito na vida e se guiar no dia a dia, os segredos de como cultivar a paz interior, o conhecimento como instrumento de crescimento e iluminação e o processo de bhakti, o aspecto mais elevado do caminho do yoga. Este livro lhe dará as ferramentas para você assumir comando de sua experiência de vida.","brand":"Giridhari Das","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46430470439148,"sku":"9798329413922","price":15.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/1791\/3068\/files\/9798329413922.jpg?v=1746924505","url":"https:\/\/intl.allstora.com\/products\/o-caminho-3t-autoaprimoramento-e-autorrealizacao-em-yoga","provider":"Allstora","version":"1.0","type":"link"}